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2010/03/29 00:07【記者蘇湘雲／綜合外電報導】
輪班工作的人要特別注意腸胃健康。美國密西根大學（Uni-versityofMichigan）研究發現，輪班工作、日夜顛倒的人比較容易打亂 生理時鐘，罹患大腸激躁症風險也比其他人高。
美國密西根大學醫學院內科副教授珊卓拉‧胡格沃夫（SandraHoogerwerf）表示， 「我們知道輪班工作人員常抱怨一些腸胃道症狀，如腹部疼痛、便秘和腹瀉等，」「這些症狀和大腸激躁症相同。」
總共有399位護理人員參與研 究，研究顯示，和正常白天工作的人相比，輪班工作，特別是日夜顛倒者特別容易發生大腸激躁症，或產生腹部疼痛症狀。這項研究近日發表於「美國胃腸病學期 刊」（AmericanJournalofGastroenterology.）。
珊卓拉‧胡格沃夫醫師解釋，大腸有自己的生理時鐘，一天 開始前六小時，大腸蠕動會加快，而輪班工作長期下來很容易打亂生理節奏，結果生理時鐘大亂，腸道適應不良，便會出現腹瀉、脹氣、便秘和腹部疼痛等不適症 狀。
輪班工作者的睡眠常常受到干擾，不過研究顯示，睡眠受干擾可能不是大腸激躁症、腹部疼痛主因。珊卓拉‧胡格沃夫醫師補充，還需要進一步 研究才能了解晝夜節奏失調和大腸激躁症真正因果關係。
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